Artykuły | Instytut Neurolingwistyki Rozwoju Osobistego i Hipnozy | Page 25

Artykuły

Dzisiaj jest taki dzień, gdy każdą informację przyjmujemy z przymrużeniem oka, zadając sobie pytanie:” A może to kłamstwo, a może ktoś mnie wkręca, a może to żart?”

Do wszystkiego podchodzimy ze zdrowym dystansem kwestionując prawdziwość zdarzeń i ich znaczenia. Otaczający świat przyjmujemy z takim specyficznym podejściem, które sprawia, że ten dzień jest lekki, przyjemny i często zabawny.

I tak mi przyszło do głowy: a gdyby tak utrzymać takie podejście przez cały kwiecień, a może nawet przez cały rok? Może nie do samych faktów, ale do swoich myśli, interpretacji, przekonań, oczekiwań, obaw i problemów?

Jak by to było, gdyby Twoja myśl stwierdzająca, że coś może pójść źle była od razu kwestionowana przez Ciebie pytaniem: „Czy to jest prawda czy fałsz?”

Jak by to było, gdyby stwierdzenie: „To jest problem” było kończone pytaniem: ”A może to tylko żart? Może się tylko wkręcam?”

Jak by to było, gdyby każdy Twój lęk przyjmowany był pytaniem: „A może to kłamstwo? A może to tylko taki żarcik mojego umysłu?”

Wyobraź sobie, jak wtedy zmieniły by się Twoje emocje? Wszystko mogłoby być łatwiejsze, przyjemniejsze i weselsze

Może zatem warto przetestować takie podejście do swoich myśli?

1 kwietnia 2017
prima aprilisprima aprilis

CZEGO MOŻESZ NAUCZYĆ SIĘ W PRIMA APRILIS ?

Dzisiaj jest taki dzień, gdy każdą informację przyjmujemy z przymrużeniem oka, zadając sobie pytanie:” A może to kłamstwo, a może ktoś mnie wkręca, a może to […]
29 marca 2017
Punkt widzenia zależy od sposobu patrzenia --) (1)

JEŚLI NIE MASZ NA COŚ WPŁYWU…

W wielu poradnikach dotyczących zupełnie różnych tematów można znaleźć powtarzającą się technikę NLP! W książce o tym jak działa mózg – sposobem na uspokojenie układu limbicznego […]
28 marca 2017
16730482_1340656786004305_664194044220837106_n

TO JEST…

TO JEST DOBRY DZIEŃ, ABY MIEĆ DOBRY DZIEŃ !
27 marca 2017
jeśli chcesz zmieniać świat, zacznij od siebie

GENERALIZUJĄC O GENERALIZACJI ZMIANY…

Obiecałem, że opiszę jak przebiega proces generalizacji zmiany. Artykuł jest dość długi, ale warto się z nim zapoznać. Miłej lektury Ludzie uczą się na dwa sposoby. Pierwszy […]
//]]>