Archiwum Neurona | Instytut Neurolingwistyki Rozwoju Osobistego i Hipnozy | Page 25

Archiwum Neurona

Kiedy przychodzisz do pracy po urlopie zapewne spiętrzenie spraw do załatwienia i rzeczy do zrobienia „na już” może Cię przytłoczyć – zwłaszcza, że wszyscy wiemy, jak trudno jest robić kilka rzeczy na raz w jednym czasie.

Każdy, kto próbował napisać maila i rozmawiać jednocześnie przez telefon wie, że albo się traci watek rozmowy, albo robi jakieś błędy w tekście; tak samo, gdy chcemy jednocześnie przeczytać wiadomości i obejrzeć film – albo jakieś newsy umykają uwadze, albo nie wiadomo o co chodzi w akcji… Znamy to chyba doskonale!

A pomimo tego większość z nas próbuje myśleć o wielu rzeczach jednocześnie – przygotowując się do działania, planować obowiązki, tworzyć nowe pomysły… no i reagować na to, co się aktualnie dzieje!

A pamiętasz, że scena kory przedczołowej jest ograniczona?

Gdy ustawisz tam zbyt wielu aktorów i każdy z nich gra inna rolę to powstaje po prostu … chaos! I dlatego czasem tak trudno się skupić, być efektywnym i zazwyczaj wszelkie próby ogarnięcia tego zajmują wiele czasu.

Jak sobie z tym radzić?

Obowiązuje prosta zasada: JEDNA RZECZ NA RAZ!

Rób jedną rzecz na raz, myśl o jednej sprawie! Wtedy łatwo jest być skupionym, uważnym, wszystko idzie prosto, łatwo i paradoksalnie … to zajmuje mniej czasu

Zatem – po świątecznej przerwie życzymy efektywnego myślenia i działania!

18 kwietnia 2017
assy

PO ŚWIĘTACH…

Kiedy przychodzisz do pracy po urlopie zapewne spiętrzenie spraw do załatwienia i rzeczy do zrobienia „na już” może Cię przytłoczyć – zwłaszcza, że wszyscy wiemy, jak […]
14 kwietnia 2017
post_ester

WIELKANOC

Wszyscy sobie teraz życzą smacznych jajek i mokrego dyngusa, my zaś chcemy Ci przypomnieć o tym, co jest najbardziej istotne w Świętach Wielkanocnych:  oczyszczenie,  odrodzenie,  radość […]
12 kwietnia 2017
nlp-pl

NOWY TERMIN !

NOWY TERMIN – Szkolenia NLP MASTER PRACTITIONER ! WARSZAWA Pierwszy zjazd 9-12.11.2017, drugi zjazd 7-10.12.2017 Kalendarz najbliższych szkoleń znajdziesz klikając w obrazek:
12 kwietnia 2017
SZUKASZ WIOSNY-

A MOŻE WARTO… ?

Kiedy kończy się zima zaczynamy skupiać się na tym, co dzieje się na zewnątrz i z coraz większą uwagą przypatrujemy się trawnikom, drzewom i krzewom wyszukując […]
//]]>