ODŁÓŻ SZKLANKĘ ! | Instytut Neurolingwistyki Rozwoju Osobistego i Hipnozy
25289340_1711264238943556_8018049529158667177_n
LAST MINUTE!
31 July 2018
20476060_1548793918523923_8442707590438011028_n
CZY WIESZ CO CHCĘ POWIEDZIEĆ…
3 August 2018

ODŁÓŻ SZKLANKĘ !

28661095_1817829888286990_7496814986141230588_n

Psycholog podczas wykładu na temat zarządzania stresem przeszedł się po sali. Gdy podniósł szklankę z wodą, wszyscy pomyśleli że zaraz zada pytanie „czy szklanka jest w połowie pusta czy pełna”. Zamiast tego, z uśmiechem na ustach, zapytał „ile waży ta szklanka?”.

Odpowiedzi były różne, od 200 g do 0,5 kg.

Psycholog odpowiedział: „Nie jest istotne ile waży ta szklanka. Zależy ile czasu będę ją trzymał. Jeśli potrzymam ją minutę to nie problem. Gdy potrzymam ją godzinę, będzie mnie boleć ręka. Gdy potrzymam ją cały dzień, moja ręka straci czucie i będzie sparaliżowana. W każdym przypadku szklanka waży tyle samo, jednak im dłużej ją trzymam tym cięższa się staje.

Kontynuował: „Zmartwienia i stres w naszym życiu są jak ta szklanka z wodą. Jeśli o nich myślisz przez chwilę nic się nie dzieje. Jeśli o nich myślisz dłużej, zaczynają boleć. Jeśli myślisz o nich cały dzień, czujesz się sparaliżowany i niezdolny do zrobienia czegokolwiek.”

Pamiętaj by odłożyć szklankę!

//]]>