| Jak możesz sprawić, żeby Twój dzień był dobry?
Dobry dzień możesz zacząć już z samego rana, zaraz po przebudzeniu.
Zamiast myśleć wtedy o tym, że masz jeszcze ochotę pospać czy skupiać się na zadaniach, które masz dziś do wykonania lub po prostu zrywać się z łózka, możesz dać sobie chwilę, aby wprowadzić się w dobry nastrój.
Jak to zrobić?
Warto widzieć, że są dwa uczucia, które zawsze wprowadzają w dobry nastrój: wdzięczność i miłość.
Zatem możesz wtedy pomyśleć o tym, co za co możesz być wdzięcznym w swoim życiu i wymienić co najmniej 10 takich rzeczy, mówiąc im „dziękuję”, żeby poczuć to cudowne uczucie.
Możesz też pomyśleć o kimś, kogo kochasz i skupić się na wspominaniu najcudowniejszych momentów waszego bycia razem lub też pomyśleć o czymś, co kochasz robić i przypomnieć sobie dokładnie, co wtedy się dzieje, aby poczuć miłość w sercu.
Potem warto jeszcze zadbać o to, żeby kwantowa rzeczywistość układała się wkoło Ciebie jak najlepiej zadając sobie pytania typu:
Ciekawe co dobrego dziś się zdarzy?Jak dobry/cudowny/wspaniały będzie ten dzień?Jak najlepiej ułożą się dziś moje sprawy?
Potem warto jeszcze chwilę się poprzeciągać, aby zlikwidować napięcia w ciele i…już możesz wstawać – w dobrym nastroju zaczynając dobry dzień 🙂
To tylko jedna z możliwych technik kreowania swojej przyszłości – inne możesz poznać na naszym szkoleniu w wygodnej formie online jeszcze w grudniu – tutaj jest link do oferty: |
