7 listopada 2018
Czy zdarzają Ci się takie osoby, z którymi nie możesz się porozumieć? Mówisz do nich, przekonujesz, używasz różnych argumentów, może nawet jakichś znanych Ci technik perswazji […]
6 listopada 2018
Każdego dnia rozmawiasz, przekonujesz, przekazujesz informacje czy wymieniasz się poglądami – czyli komunikujesz się z innymi ludźmi. I bardzo często zdarza się – że pomimo najszczerszych […]
6 listopada 2018
“Nigdy nie chodzi o to jak wielki jest problem – liczy się tylko, jak wielki jesteś ty!” – o ! to naprawdę super fajna myśl na […]
5 listopada 2018
W wielu poradnikach dotyczących zupełnie różnych tematów można znaleźć powtarzającą się technikę NLP! W książce o tym jak działa mózg – sposobem na uspokojenie układu limbicznego […]
1 listopada 2018
Dzisiaj Wszystkich Świętych a w internecie krążą rozmaite wypowiedzi dotyczące tego, czego żałują ludzie przed śmiercią. A to Steve Jobs mówi że żałuje że zarabiał miliardy, […]
31 października 2018
Czy wiesz, że istnieje pewna struktura opowiadania, na której opiera się większość bestsellerów i superhitów kinowych? Nazywa się ją „podróżą bohatera” i prowadzi ona przez pewne etapy, które czynią […]
31 października 2018
Dawno, dawno temu w odległej galaktyce młody Luke Skywalker zajmował się naprawą robota na farmie swego wuja… Scarlett O’Hara przygotowywała się na bal, wiedząc, że jak […]
25 października 2018
A gdyby tak można było: 1. Pozbyć się na zawsze wszystkich ograniczających przekonań? I żyć w świecie, w którym wszystko, co tylko zechcesz, jest możliwe? Nie […]
24 października 2018
Jeśli chcesz wiedzieć jak złapać uciekające rabaty oraz poznać nowe terminy naszych szablonowych szkoleń i może nawet rzucić okiem na Instytutowe nowości to zapraszamy do lektury […]
24 października 2018
Istnieją dwie drogi osiągania szczęścia i przyjemności: serotoninowa i dopaminowa. Serotonina to neuroprzekaźnik który wydziela się w naszym mózgu gdy jest nam błogo, dobrze i spokojnie. […]
23 października 2018
3 proste techniki do pozbycia się stresu – tak, żeby ciału było bardzo trudno zachorować w tym sezonie Wszyscy mądrzy świata psychologii przestrzegają przed zgubnymi skutkami […]
20 października 2018
Wolność wg definicji to możliwość podejmowania decyzji zgodnie z własną wolą. W NLP wolność jest jedną z naczelnych wartości, ponieważ wyznacza nasze podejście do świata. Zakładamy, […]
19 października 2018
Badania wskazują, że ponad 70% ludzi odczuwa lęk przed wystąpieniami publicznymi, co bardzo utrudnia życie. Nie tylko zawodowym aktorom czy muzykom, ale także normalnym ludziom, którzy […]
18 października 2018
Czy znasz książkę pod tytułem: „Fish! Chwyciło”? Jest to bardzo znana pozycja, opowiadająca historię pewnego działu pewnej firmy, który był znienawidzony zarówno przez współpracowników, jak i […]
18 października 2018
Psycholog podczas wykładu na temat zarządzania stresem przeszedł się po sali. Gdy podniósł szklankę z wodą, wszyscy pomyśleli że zaraz zada pytanie “czy szklanka jest w […]
15 października 2018
UWAGA ! LAST MINUTE ! Skończył się już sezon: ”Schudnę do wakacji”, a teraz mamy czas: „Schudnę do Sylwestra”, ponieważ nadwaga to jeden z podstawowych problemów […]
12 października 2018
Jak wyjść ze spirali czarnych myśli? Istnieje kilka sposobów wystarczy tylko uświadomić sobie, że możesz inaczej spojrzeć na swoje myśli! Po pierwsze: możesz przestać być uczestnikiem, a […]
10 października 2018
Intuicja to: • albo cichy głos z tyłu Twojej głowy, • albo określone uczucie w ciele, • albo obraz, który nagle pojawia się w całej swojej […]
9 października 2018
Postanawiasz medytować – bo to zdrowe, redukuje poziom stresu i pewnie z wielu innych powodów. Znajdujesz czas, spokojne miejsce, siadasz wygodnie, zamykasz oczy i… próbujesz się […]
8 października 2018
Znaczenie danego zachowania zmienia się zależnie od kontekstu. Czy zabijanie jest dobre, czy złe? W większości sytuacji jest jak najbardziej złe i potępiane. Z kolei na […]
5 października 2018
Jeżeli zainteresował Cię ten temat, to pewnie też znasz ten żart: „ kalorie to są małe, złośliwe stworzenia, które mieszkają w szafie i nocą zmniejszają rozmiar […]
4 października 2018
Jeśli chcesz poznać kilka bardzo użytecznych technik, które pomogą Ci: pozbywać się negatywnych emocji; rozwiązywać problemy – swoje i innych; czuć się doskonale każdego kolejnego dnia! […]
3 października 2018
Jeżeli uważasz, że szczęście Ci nie sprzyja, że ciągle zdarzają Ci się różne przykre sytuacje, spotykasz na swojej drodze same przeszkody i winisz za to wszystko […]
1 października 2018
Czy wiesz, jak wielką moc mają słowa, których używasz? Jak bardzo wpływają na Twoje postępowanie? Jak ogromny wpływ mają na postępowanie innych? John Bargh, profesor z […]
25 września 2018
Chcesz wiedzieć dlaczego warto przestać narzekać? Współczesna neurobiologia wykazała, że wbrew poprzednim poglądom mózg ma bardzo plastyczną strukturę. Nie tylko powstają w nim nowe neurony, ale […]
21 września 2018
Wyobraź sobie, że pokazano ci serię fotografii różnych ludzi i masz na ich podstawie ocenić, czy są to zdjęcia ludzi którzy odnoszą sukcesy w życiu, czy […]
21 września 2018
Nie trzeba chyba nikomu przedstawiać Roberta Cialdiniego, autora znakomitej książki „Wywieranie wpływu na ludzi”, w której opisał zidentyfikowane przez siebie 6 uniwersalnych praw perswazji. W swojej […]
20 września 2018
Co zrobić gdy masz doła? Zarówno takiego lekkiego (typu nie wyszło mi spotkanie biznesowe), jak i poważnego, (kalibru „straciłem pracę na której mi zależało” lub „porzuciła […]
19 września 2018
Chociaż zjawisko torowania (priming) jest badane od niedawna, to stosowane było już od wielu lat. Artyści zawsze wiedzieli, że umysły publiczności wcześniej trzeba przygotować na to, […]
14 września 2018
Czy wiesz, czym jest Twoja Moc osobista? Z czego składa? I jak może wpływać na Twoje życie? Odpowiedzi na te pytania możesz znaleźć i wielu nurtach […]
12 września 2018
Ile razy zdarzyło Ci się mieć dobry pomysł, dobrą ideę, która otwierała nowe możliwości, dzięki której mogłeś osiągnąć wartościową zmianę i … nic nie zrobić w […]
11 września 2018
Naprawdę myślisz, że to ty świadomie decydujesz jak postąpisz? Wyobraź sobie, że uczestniczysz w badaniu, w którym dowiadujesz się, że wygrałeś 10 dolarów. Niestety, masz się […]
10 września 2018
Ludzie potrafią martwić się o wiele rzeczy wprowadzając się w negatywne nastawienie… martwią się o swoich partnerów, rodziców, dzieci, przyjaciół, znajomych, psy, koty, o zdrowie, pracę, […]
7 września 2018
Każdego dnia rozmawiasz, przekonujesz, przekazujesz informacje czy wymieniasz się poglądami – czyli komunikujesz się z innymi ludźmi. I bardzo często zdarza się – że pomimo najszczerszych […]
5 września 2018
Czy wiesz, że istnieją dwa uczucia, dzięki którym zawsze można się uspokoić? Dwa uczucia, które: zawsze uspokajają układ limbiczny w mózgu, który odpowiada za emocje, dają […]
31 sierpnia 2018
Czujesz złość? Natychmiast ją rozładuj! Wykrzycz ją, uderzaj w worek lub poduszkę, walnij książką telefoniczną o podłogę! Jeśli tego nie zrobisz, jeśli stłumisz złość, to w […]
30 sierpnia 2018
Chyba doskonale zdajesz sobie sprawę z tego dlaczego warto potrafić myśleć pozytywnie… Bo życie jest wtedy przyjemniejsze, ciało zdrowsze, łatwiej osiąga się swoje cele i wpływa […]
29 sierpnia 2018
Co wspólnego ma pies na spacerze i człowiek czytający ciekawą książkę? Niby różne poziomy rozwoju, niby różne sposoby percepcji świata, ale na poziomie działania mózgu w […]
28 sierpnia 2018
Powoli kończą się wakacje? Nieuchronnie zbliża się jesień? Więcej korków na mieście? Są w życiu rzeczy na które masz wpływ i takie, z którymi pozornie nic […]
27 sierpnia 2018
Czy pamiętasz jeszcze ze swojego dzieciństwa Pollyannę (główną bohaterkę książki autorstwa Eleanor H. Porter) która bawi się w grę, która polega na znajdowaniu pozytywnych stron wszystkiego […]
24 sierpnia 2018
Prokrastynacja lub zwlekanie to tendencja, utożsamiana z odwlekaniem, opóźnianiem lub przekładaniem czegoś na później, ujawniająca się w różnych dziedzinach życia… “JUTRO” – ten wspaniały dzień, gdzie […]
23 sierpnia 2018
Właśnie tak, dobrze czytasz: SZCZĘŚCIA MOŻNA SIĘ NAUCZYĆ. Jeżeli uważasz, że szczęście Ci nie sprzyja, że ciągle zdarzają Ci się różne przykre sytuacje, spotykasz na swojej […]
23 sierpnia 2018
Pewien człowiek siedział na brzegu jeziora i patrzył na swoje odbicie w tafli wody; nie spodobało mu się to, co zobaczył więc postanowił to zmieć… Zaczął […]
17 sierpnia 2018
Czy rzeczywiście wiara w siebie wystarczy, by osiągnąć sukces? Świat rozwoju osobistego jest przecież pełen haseł w rodzaju „Wystarczy uwierzyć w siebie a wszystko stanie […]
14 sierpnia 2018
W zeszłym tygodniu pisaliśmy o ćwiczeniach mózgu a dzisiaj wpis na temat ćwiczeń fizycznych Czy wierzysz, że zmiana przekonania może wpłynąć na Twoją wagę? Nikogo nie […]
13 sierpnia 2018
Rekordowe temperatury na zewnątrz mogą sprawić, że będzie Ci trudniej myśleć i skoncentrować się w pracy… a nie wiem czy wiesz, że Twój mózg potrzebuje ćwiczeń, […]
8 sierpnia 2018
Psychologowie społeczni zrobili kiedyś taki eksperyment: dwie podobnie dobrane grupy miały oceniać pod względem sympatyczności osobę, z którą był przeprowadzany wywiad. Był to mężczyzna idealny — […]
4 sierpnia 2018
Tak się składa, że dzisiaj mija kolejna rocznica śmierci Andrzeja Batko a ostatni tydzień pełen był przykrych wiadomości o odejściu Kory, Tomasza Stańko oraz (to informacja […]
3 sierpnia 2018
Często w relacjach z innymi ( i tych bardzo bliskich, romantycznych, rodzinnych, przyjacielskich, ale też w zawodowych czy towarzyskich) dajemy sobie prawo do czytania innym w […]
2 sierpnia 2018
Psycholog podczas wykładu na temat zarządzania stresem przeszedł się po sali. Gdy podniósł szklankę z wodą, wszyscy pomyśleli że zaraz zada pytanie “czy szklanka jest w […]
31 lipca 2018
Ostatnio dużo się mówi w nurtach rozwoju osobistego o teorii, według której każdy z nas jest wypadkową 5 osób, z którymi mamy najwięcej kontaktów – pod […]
30 lipca 2018
Istnieje jedna technika NLP która powtarza się w wielu poradnikach dotyczących zupełnie różnych tematów… W książce o tym jak działa mózg – sposobem na uspokojenie układu […]
27 lipca 2018
Znaczenie danego zachowania zmienia się zależnie od kontekstu. Czy zabijanie jest dobre, czy złe? W większości sytuacji jest jak najbardziej złe i potępiane. Z kolei na […]
24 lipca 2018
Wiadomo jak ważne jest odpowiednie nastawienie do tego, co robisz. Stara maksyma głosi „Jeśli myślisz, że ci się uda to masz rację, jeśli myślisz, że ci […]
19 lipca 2018
Chcesz wiedzieć dlaczego warto przestać narzekać? Współczesna neurobiologia wykazała, że wbrew poprzednim poglądom mózg ma bardzo plastyczną strukturę. Nie tylko powstają w nim nowe neurony, ale […]
18 lipca 2018
Czy chciałbyś poznać skuteczną metodę na uwolnienie się od stresu lub lęku ? A czy wiesz co to jest widzenie peryferyjne? Skieruj wzrok przed siebie i […]
17 lipca 2018
Ile istnieje technik NLP? W najnowszym wydaniu „Biblii NLP” opisanych jest przeszło 350 technik, metod i wzorców NLP (nic dziwnego, że polskie wydanie tej książki liczy […]
16 lipca 2018
Poniedziałek… korki… pada deszcz… do urlopu jeszcze trochę albo właśnie po… mundial się skończył… pomimo to pamiętaj, że jest wiele powodów, dlaczego warto jest być w […]
13 lipca 2018
Jeżeli naprawdę chcesz popracować dla siebie i masz już za sobą szkolenie u nas a chcesz: odświeżyć swoje umiejętności pogłębić wiedzę na temat określonych technik lub […]
13 lipca 2018
Dialog wewnętrzny to głos w Twoim umyśle przy pomocy którego często wkopujesz się w zły nastrój… „Czemu on mi to zrobił?”, „Do niczego się nie nadaję”, […]
11 lipca 2018
Wszyscy lubimy przebywać w swojej strefie komfortu. Lubimy robić rzeczy, które są znane, w których jesteśmy dobrzy, które nie wymagają wysiłku. Lubimy swojskie bezpieczeństwo. Wychodzenie poza […]
10 lipca 2018
Jeszcze kilka lat temu można było często usłyszeć określenia “marzyciel”, które wymawiane było tonem sugerującym, że jest to osoba, która tylko marzy, lecz nie działa. Przeciwieństwo […]
9 lipca 2018
“Nigdy nie chodzi o to jak wielki jest problem – liczy się tylko, jak wielki jesteś ty!” – o ! to naprawdę super fajna myśl na […]
5 lipca 2018
Czy czasem masz wrażenie, że to ktoś inny kieruje Twoim życiem? A Ty tylko siedzisz bezradnie na fotelu pasażera i jedyne co możesz zrobić to albo […]
5 lipca 2018
Żyjesz swoimi sprawami w rytmie codziennych spraw i obowiązków. I tak mijają Ci dni, tygodnie, miesiące… Taka normalna rutyna większości ludzi, czasem bywa lepiej, czasem gorzej, […]
2 lipca 2018
Czy wiesz, jak wielką moc mają słowa, których używasz? Jak bardzo wpływają na Twoje postępowanie? Jak ogromny wpływ mają na postępowanie innych? John Bargh, profesor z […]
30 czerwca 2018
LAST MINUTE ! Tylko do północy – cena promocyjna https://nlp.pl/?product=odkryj-swoja-moc
29 czerwca 2018
Co wspólnego ma pies na spacerze i człowiek czytający ciekawą książkę? Niby różne poziomy rozwoju, niby różne sposoby percepcji świata, ale na poziomie działania mózgu w […]
27 czerwca 2018
Otóż nie. ZMIANA WCALE NIE MUSI BOLEĆ. Odkrywanie bolesnej przeszłości w wielu przypadkach wcale nie jest potrzebne, a może wręcz okazać się szkodliwe. Umysł człowieka to […]
27 czerwca 2018
Jeżeli uważasz, że szczęście Ci nie sprzyja, że ciągle zdarzają Ci się różne przykre sytuacje, spotykasz na swojej drodze same przeszkody i winisz za to wszystko […]
25 czerwca 2018
Czy wiesz, czym jest Twoja Moc osobista? Z czego składa? I jak może wpływać na Twoje życie? Odpowiedzi na te pytania możesz znaleźć i wielu nurtach […]
21 czerwca 2018
Co zrobić gdy masz doła? Zarówno takiego lekkiego (typu nie wyszło mi spotkanie biznesowe), jak i poważnego, (kalibru „straciłem pracę na której mi zależało” lub „porzuciła […]
20 czerwca 2018
Mówi się, że ciekawość to pierwszy stopień do piekła, jednak z punktu widzenia zarządzania sobą – ciekawość to pierwszy stopień do wyjścia z negatywnego stanu! Dlaczego? […]
19 czerwca 2018
Jakim człowiekiem naprawdę jesteś? W pewnym sensie odpowiedź na to pytanie jest prosta. Jesteś takim człowiekiem, jakim myślisz, że jesteś! Jeśli uważasz się za człowieka odnoszącego […]
19 czerwca 2018
Zadziwiające jest jak ludzie z wielką starannością dbają o swój wygląd, zdrowie i dietę, a tak mało uwagi poświęcają temu, co dzieje się w ich myślach […]
14 czerwca 2018
Przez długi czas opisując relację między świadomym a nieświadomym umysłem posługiwałem się analogią kapitana statku i załogi. Świadomy umysł był kapitanem określającym kurs statku, załoga czuwała nad tym, by statek […]
13 czerwca 2018
Nie trzeba chyba nikomu przedstawiać Roberta Cialdiniego, autora znakomitej książki „Wywieranie wpływu na ludzi”, w której opisał zidentyfikowane przez siebie 6 uniwersalnych praw perswazji. W swojej […]
13 czerwca 2018
Jeżeli interesuje Cię hipnoza to na pewno wiesz, że za jej pomocą da się zrobić dla siebie coś dobrego – nie tylko głęboko się zrelaksować, […]
12 czerwca 2018
Istnieją dwie drogi osiągania szczęścia i przyjemności: serotoninowa i dopaminowa. Serotonina to neuroprzekaźnik który wydziela się w naszym mózgu gdy jest nam błogo, dobrze i spokojnie. […]
8 czerwca 2018
Jeżeli znasz NLP to wiesz zapewne doskonale, że mamy techniki, które działają w bardzo konkretnych sytuacjach (na przykład likwidacja lęku na linii czasu) lub na bardziej ogólnym poziomie […]
8 czerwca 2018
Mówi się czasem o kimś, że jest człowiekiem pozbawionym jakichkolwiek wartości. W rzeczywistości oznacza to, że wartości tego człowieka są inne niż wartości tego, kto wygłasza […]
6 czerwca 2018
Ludzie potrafią martwić się o wiele rzeczy wprowadzając się w negatywne nastawienie… martwią się o swoich partnerów, rodziców, dzieci, przyjaciół, znajomych, psy, koty, o zdrowie, pracę, […]
4 czerwca 2018
Niektórzy ludzie cierpią na ” odkładalność na potem przewlekłą” i w dodatku chroniczną 🙂 Za każdym razem gdy minie już dzień w którym można zaoszczędzić kilkaset […]
1 czerwca 2018
Czy wiesz czym się różni dobry dzień od wspaniałego? W dobrym czujesz się ok, a we wspaniałym bawisz się doskonale – potrafisz we wszystkim dostrzec coś […]
29 maja 2018
Ludzie często nawet nie podejmują prób zwrócenia się w stronę duchowości, która może dać im wiele dobrego, ponieważ wierzą w mity, które spotykamy w obiegowych opiniach. […]
28 maja 2018
Sportowcy często mówią o stanie „przepływu” (flow), o stanie, w którym człowiek po prostu działa, bez wahań i wątpliwości, z pełnym zaangażowaniem i absolutnym skupieniem. W […]
28 maja 2018
Czy jesteś dumny ze swojego umysłu? Z tego ile informacji przechowuje i przetwarza, jakie decyzje dla Ciebie podejmuje? To on pozwala Ci się czuć inteligentną osobą, […]
25 maja 2018
Nie można mówić o hipnozie pomijając zjawisko stanu transu. Na czym polega proces wchodzenia w trans? Po czym się poznaje, że ktoś jest w tym stanie? […]
22 maja 2018
Zadziwiające jest jak różne opinie ludzie mają na temat NLP. Niektórzy twierdzą, że to czysta manipulacja, niektórzy są przekonani, że tych technik używają sprzedawcy i politycy […]
16 maja 2018
Zadziwiające jest jak często ludzie uwielbiają się chwalić swoimi negatywnymi cechami lub emocjami. „Jestem złośliwy, ale jestem sobą” „Wkurza mnie na maksa x czy y” „Ciągle […]
15 maja 2018
Możesz: • mieć doła z zupełnie błahego powodu i możesz też dołować się z powodów znaczących, • możesz planować swoją przyszłość z cichym wewnętrznym przekonaniem, że […]
14 maja 2018
Gdy mówiłem o hipnozie w Dzień Dobry TVN: https://dziendobry.tvn.pl/…/hipnoza-to-nie-magia-mozna-sie-… zdążyłem wspomnieć tylko o hipnozie medycznej jako jednym ze sposobów zastosowania hipnozy. Jakie są zatem rodzaje zastosowań […]
10 maja 2018
10 maja zawsze był, jest i będzie wyjątkowym dla nas dniem, bo to dzień urodzin Andrzeja Batko ❤️ I chociaż fizycznie już go niestety nie ma z […]
9 maja 2018
Ludzie często zaczynają się interesować NLP, gdy w ich życiu zaczynają się problemy w komunikacji z innymi. Często to dotyczy sfery osobistej: to może być Twój życiowy partner, z […]
8 maja 2018
Świat rozwoju osobistego jest pełen haseł w rodzaju „Wystarczy uwierzyć w siebie a wszystko stanie się możliwe”, „Uwierz w siebie, tylko tyle ci potrzeba do osiągnięcia […]
4 maja 2018
Czy wiesz, jak sprawić, żeby druga osoba naprawdę Cię polubiła? Żeby chciała spędzać z Tobą jak najwięcej czasu? Jak stworzyć tę magię/ niezwykłe połączenie/ chemię/ przepływ […]
2 maja 2018
Dla niektórych majówka ciągle jest w trakcie a niektórzy siedzą dzisiaj w pracy… niezależnie od tego co Ty dzisiaj robisz warto poświęcić chwilę na… mindfulness jest to […]
27 kwietnia 2018
Nie przez przypadek ze słowem „spokój” wiąże się określenie „święty”… Może być jeszcze niebiański, stoicki, olimpijski czy wszechogarniający – wszystkie te wyrażenia zakładają, że ze spokojem […]
26 kwietnia 2018
Dialog wewnętrzny to głos w Twoim umyśle przy pomocy którego często wkopujesz się w zły nastrój. „Czemu on mi to zrobił?”, „Do niczego się nie nadaję”, […]