Artykuły | Instytut Neurolingwistyki | Page 27

Artykuły

➡️ Chcesz poczuć się lepiej?
➡️ Chcesz dowiedzieć się, jak możesz skupić swoje myśli na pozytywnościach?
➡️ Chcesz zając swój czas czymś, co przyniesie Ci dobry nastrój?

Mamy dla Ciebie coś wyjątkowego, co pozwoli Ci to wszystko osiągnąć:

10 NLP – inspiracji, które są praktycznym wykorzystaniem technik NLP w konkretnych sytuacjach, podane w postaci prostej instrukcji, którą łatwo możesz wprowadzić w swoje życie 🙂

5. Pomyśl o czymś, co najbardziej uwielbiasz robić i co sprawia Ci ogromną przyjemność. Przypomnij sobie dokładnie, jak to jest, gdy wykonujesz tą czynność – nie tylko związane z nią działania, ale też dźwięki, smak lub zapach. I najważniejsze: pozwól sobie poczuć związaną z tym przyjemność 🙂

6. Zjedz smaczny posiłek z pełną uważnością. W tym czasie wyłącz telewizor, komputer, odłóż książkę i nie rozmawiaj z innymi – czyli przestań robić te wszystkie inne czynności, które towarzyszą Ci zazwyczaj w czasie jedzenia. Ten jeden posiłek zjedz najlepiej w ciszy i samotności. Zanim zaczniesz jeść obejrzyj go dokładnie, zauważ kolory i kształty swojego jedzenia i wszystkie jego składowe; potem powąchaj go i postaraj się rozróżnić zapachy, które się w nim zawierają. A dopiero potem zacznij jeść, uważnie przeżuwając każdy kęs, zwracając uwagę na strukturę jego składowych. Zauważ różnicę pomiędzy smakiem warzyw czy owoców, a innych elementów Twojego posiłku i zwróć uwagę jako one Ci pasują. I najważniejsze: pozwól sobie poczuć przyjemność płynącą z jedzenia tego, co lubisz 🙂

7. Włącz piosenkę, która dla Ciebie jest mega radosna i wesoła. I pozwól sobie do niej potańczyć! Nie są tutaj ważne Twoje umiejętności, bardziej chodzi o to, żeby się poruszać, poskakać, pomachać rękami i nogami w rytm, który jest dla Ciebie wesoły. I najważniejsze: poczuć radość, która się z tym wiąże 🙂

Poprzednie inspiracje znajdziesz TUTAJ !

Kolejne inspiracje już wkrótce ! A jeżeli chcesz poznać inne techniki NLP, które pozwolą Ci poczuć się lepiej zapraszamy na najbliższe dwa intensywne szkolenia:

1 września 2021

NLP INSPIRACJE

Chcesz poczuć się lepiej? Chcesz dowiedzieć się, jak możesz skupić swoje myśli na pozytywnościach? Chcesz zając swój czas czymś, co przyniesie Ci dobry nastrój? Mamy dla […]
31 sierpnia 2021

MISTRZOWSKA HIPNOZA KONWERSACYJNA

Już w piątek 3.09.2021 rozpocznie się szkolenie MISTRZOWSKA HIPNOZA KONWERSACYJNA ! Już nie przez trzy godziny, tylko przez trzy dni będziesz uczyć się tajników Języka Zakręcającego […]
30 sierpnia 2021

NLP INSPIRACJE

Chcesz poczuć się lepiej? Chcesz dowiedzieć się, jak możesz skupić swoje myśli na pozytywnościach? Chcesz zając swój czas czymś, co przyniesie Ci dobry nastrój? Mamy dla […]
27 sierpnia 2021

LAST MINUTE! NA CZYM POLEGA TWOJA SIŁA ?

W obiegowych opiniach, często można się natknąć na stwierdzenia typu: „Silny człowiek potrafi sobie ze wszystkim poradzić” I zazwyczaj nie chodzi tutaj o siłę fizyczną, tylko […]
//]]>