Autor: Lech Dębski
Jakiś czas temu ktoś próbował mnie przekonać, że wolna wola jest tylko złudzeniem. Badania neurofizjologów dowodzą, że monitorując pracę mózgu można określić jaką decyzję podejmie człowiek nawet na siedem sekund zanim ją świadomie podejmie!
Innymi słowy to nie Ty decydujesz, to Twój mózg podejmuje decyzje, a Ty masz tylko wrażenie, że świadomie podejmujesz decyzje. Tak więc, dowodził mój rozmówca, wolna wola jest tylko złudzeniem, a my jesteśmy tylko marionetkami nieświadomych procesów zachodzących w naszych mózgach, na które nie mamy żadnego wpływu.
Brzmi to całkiem sensownie, prawda? I w dodatku jest poparte twardymi dowodami naukowymi….
I jest prawdę, ale tylko jeśli przyjmiemy pewne założenie. Musimy wcześniej założyć, że „Ja” ogranicza się tylko do świadomego umysłu.
Przy takim założeniu rzeczywiście Twoja kontrola nad tym co się z Tobą dzieje jest w najlepszym razie mocno ograniczona. Nie Ty decydujesz, tylko Twój nieświadomy umysł.
Pozwól jednak, że zaproponuję Ci inne założenie. Zamiast zakładać, że istniejesz Ty (Twój świadomy umysł) i niezależny od Ciebie nieświadomy umysł, przyjmij założenie, że Ty składasz się zarówno ze świadomych jak i nieświadomych części swojej osobowości.
Proponuję Ci przyjęcie założenia, że jesteś czymś więcej niż tylko swoim świadomym umysłem. Jesteś zarówno świadomym, jak i nieświadomym umysłem, swoim mózgiem, swoim ciałem i czymś więcej niż suma tych składowych.
Jesteś Całością.
Nie Ty kontaktujesz się ze swym nieświadomym umysłem w procesie autohipnozy, to świadome i nieświadome części Ciebie kontaktują się z sobą.
Ty jesteś Całością.
I to Ty podejmujesz decyzje i dokonujesz wyborów: świadomie lub nieświadomie. I zdradzę Ci pewien sekret: z reguły te nieświadome decyzje i wybory są lepsze od świadomych 🙂
Kłopoty zaczyna się wtedy, gdy świadome i nieświadome aspekty przestają ze sobą współpracować. Wtedy ludzie zaczynają mieć problemy: nerwice, depresje, uzależnienia itp. Jak powiedział wielki Milton Erickson: „Moi pacjenci są moimi pacjentami dlatego, że utracili kontakt ze swoimi nieświadomymi umysłami”.
Jak zatem można doprowadzić do lepszej współpracy miedzy świadomymi i nieświadomymi częściami Ciebie? Cóż, już niedługo zaczyna się HIPNOZONA 🙂