PREZENT – MEDYTACJA „RELAKS DLA OCZU” | Instytut Neurolingwistyki

PREZENT – MEDYTACJA „RELAKS DLA OCZU”

OSTATNI DZIEŃ ZNIŻKI !
11 May 2021
ZNIŻKA NA SZKOLENIE „JAK ŁATWO MEDYTOWAĆ”
17 May 2021

PREZENT – MEDYTACJA „RELAKS DLA OCZU”

Do czego może Ci się przydać medytacja?

Wiele osób uważa, że celem medytacji może być tylko relaks, odprężenia ciała i uspokojenie myśli.
Oczywiście, dzięki medytacji zawsze możesz to osiągnąć, jednak możesz też mieć inne cele.

Jakie?

To zależy od tego, czego potrzebujesz 🙂 możesz wtedy poszukać rozwiązań problemów, które Cię nurtują, możesz dokonywać w sobie zmian, a także możesz zadbać o różne aspekty swojego życia.

Dobrym przykładem takiego celowego wykorzystania medytacji może być zadbanie o swój wzrok.
Obecnie wiele osób spędza wiele godzin przed różnego rodzaju monitorami i w zawiązku z tym odczuwa różne dolegliwości oczu: suchość, zmęczenie wzroku czy pogorszenie jakości widzenia. Niby wiadomo, że są specjalne ćwiczenia dla oczu, ale rzadko komu chce się je wykonywać. A przecież można wykorzystać medytację, żeby je zrobić, a przy okazji się zrelaksować i uspokoić!

Jeżeli nie masz zbyt wiele doświadczania związanego z prowadzeniem medytacji na różne tematy, to może być na początku trudne, więc żeby Ci to ułatwić mamy dla Ciebie specjalny prezent: nagranie z medytacją prowadzoną przez Agnieszkę Ornatowską „Relaks dla oczu”- tutaj masz link, z którego możesz ściągnąć nagranie:

POBIERZ

A jeżeli chcesz się nauczyć samodzielnie prowadzić różne użyteczne dla siebie medytacje, to zapraszamy serdecznie na szkolenie w wersji online „Jak łatwo medytować” już 20 i 27.05, a do poniedziałku możesz jeszcze skorzystać z ceny promocyjnej!
Tutaj jest link do oferty, z której możesz przesłać zgłoszenie:

//]]>