Artykuły | Instytut Neurolingwistyki | Page 9

Artykuły

W sierpniu 2019 pojechałem na podstawowy i zaawansowany warsztat z Wholeness Process prowadzony przez twórczynię tej metody, Connirae Andreas. I od tego czasu niemal codziennie robię ten proces z samym sobą.

Jeśli pojawia się jakiś problem używam Wholeness Process do jego rozwiązania. Część mojego umysłu obserwuje moje emocje w rozmaitych sytuacjach. Jeśli pojawia się emocja lub reakcja nieodpowiednia do sytuacji- na przykład nadmierna złość, zniechęcenie lub zwątpienie w siebie, demobilizujący stres, niepotrzebny niepokój itp., ta część mojego umysłu wysyła sygnał alarmowy do mojej świadomości. A wtedy jeśli jest na to czas robię Wholeness Process z tym doznaniem. Jeśli nie ma czasu, to najpierw radzę sobie z sytuacją zewnętrzną i wtedy wracam do tego doznania by wykonać proces. Czasem też stosuję Core Transformation, rezultaty są bardzo podobne.

Jeśli nie mam problemu, stosuję Wholeness Process jako formę codziennej medytacji. Stan integracji z polem Ogólnej Świadomości Wszystkiego jest bardzo przyjemny i daje rozszerzoną perspektywę rozmaitych aspektów codziennego życia.

Bardzo dużo daje mi praca z integracją Wewnętrznych Autorytetów. Gdy stosuję ten rodzaj Wholeness Work mam wrażenie że uwalniam się od ograniczających przekonań które funkcjonowały u mnie na nieświadomym poziomie. NLP posiada znakomite narzędzia do zmiany ograniczających przekonań- ale musimy wiedzieć, że mamy jakieś ograniczające przekonanie by je zmienić!

Ograniczające przekonania o których nie wiemy są szalenie niebezpieczne, gdyż nie traktujemy ich jako przekonania, tylko uważamy je za prawdę. Są to te założenia, o których nawet nie pomyślimy, żeby je zakwestionować. Gdy integruję swoje Wewnętrzne Autorytety mam wrażenie, że rozpuszczają mi się właśnie takie ograniczające przekonania o których nie wiem. Pojawia się we mnie uczucie wolności i swobody nie dające się z niczym porównać.

Na odbywającym się 29.02-01.03 warsztacie Wholeness Process będę uczył jeszcze dwóch procesów- Odzyskiwania Tego, Co Brakuje oraz Integracji Roli Społecznej/Tożsamości. Te procesy stosuję rzadziej, gdyż w dużej mierze czuję się spełniony, a poczucie tożsamości mam bardzo elastyczne i pojemne. Nie przywiązuję się za bardzo do pełnionych przez siebie ról społecznych, co daje mi dużą swobodę w ich zmienianiu.

Zauważyłem tez bardzo ciekawe zjawisko, polegające na tym, że Ogólna Świadomość Wszystkiego jest stale obecna gdzieś w tle moich przeżyć, dając mi poczucie stabilizacji, oparcia i spokoju. Na przykład niedawno dowiedziałem się, że czeka mnie nieprzyjemny i bolesny zabieg stomatologiczny. Na pierwszym planie mojego umysłu pojawił się strach, lecz był on „zanurzony” w głębokim spokoju pola Ogólnej Świadomości Wszystkiego. I nie musiałem nic robić, nie musiałem przeprowadzać żadnego procesu, Ogólna Świadomość Wszystkiego po prostu była- a raczej jest, gdyż w moim doświadczeniu nie ma w niej upływu czasu.

Jeśli chcesz poznać podstawowy Wholeness process, znajdziesz go tu:

http://nlp.pl/?p=4011

Z opiniami uczestników poprzedniego szkolenia możesz zapoznać się tu:

http://nlp.pl/?page_id=3918

A jeśli chcesz nauczyć się tajników różnych wersji tego procesu, zapisz się na warsztat korzystając z ostatnich dni obniżonej ceny:

http://nlp.pl/?product=wholeness-process

Pozdrawiam serdecznie i do zobaczenia !

Lech Dębski

7 lutego 2020

MOJE DOŚWIADCZENIA Z WHOLENESS PROCESS

W sierpniu 2019 pojechałem na podstawowy i zaawansowany warsztat z Wholeness Process prowadzony przez twórczynię tej metody, Connirae Andreas. I od tego czasu niemal codziennie robię […]
7 lutego 2020

JAK JESZCZE WYKORZYSTAĆ WHOLENESS PROCESS ?

W 22 godzinie głodówki (taka lecznicza, dla zdrowia i urody ) zaczął mi się kryzys. Głód zaczął mnie mocno ściskać, nawet picie wody nie pomagało. Postanowiłem […]
7 lutego 2020

STANY MISTYCZNE? A JAK KONKRETNIE ?!

NLP tym się rózni od niemal wszystkich innych dziedzin zajmujących się psychiką człowieka, że podstawowym pytaniem które sobie zadajemy jest: „Jak, konkretnie?” Czyli jeśli psycholog mówi: […]
31 stycznia 2020

CZYM RÓŻNI SIĘ HIPNOZA KLASYCZNA OD KONWERSACYJNEJ

Kilkakrotnie wspominałem ostatnio o hipnozie konwersacyjnej. Warto więc odpowiedzieć na pytanie: Co to jest hipnoza konwersacyjna i czym się różni od „zwyczajnej” hipnozy? Czym jest hipnoza? […]
//]]>